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冷房の温度を30度にするとどうなる?意外な結果に…

      2016/03/18

冷房の温度を30度にするとどうなる?意外な結果に…

地球温暖化を抑制する為に冷房の設定温度を28度にしている家庭や施設が増えましたね!

では、設定温度を30度にするともっと温暖化防止に繋がるんでしょうか?また、人体や電気代にはどんな影響があるんでしょうか?

調べてみました!

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Q:クーラーの設定温度30度はどれくらいの節電になりますか?

クーラーの設定温度についてで30度くらいの高めの温度で長時間つけとく場合(仮に5時間)と26度くらいで5時間涼しくなったらけして暑くなったらつけてを繰り返すのどちらが節約できますか?

引用元-クーラーの設定温度についてで30度くらいの高めの温度で長時間つけとく場… – Yahoo!知恵袋

A:クーラーの設定温度を30度にした時の節電状態について

このような連続運転と断続運転の比較についての質問は良く見ますが、双方の運転時の平均室温が高い方が節電になると考えてください。

30℃設定で5時間運転なら、平均室温も30℃になると期待されます。

一方、26℃設定で、人がON/OFFした場合、例えば、50%は26℃、50%は31℃になっていれば、平均は28.5℃ですから、こちらの方が電気代がかかります。

断続運転の非効率がよく言われますが、そこまで考えなくても、普通なら上記のように26℃の断続運転の方が電気代がかかると予想がつきます。

なお、実際にエアコンをつけていて、寒くなって消す、消すと暑くなってつける、という繰り返しになることは良くあります。このような場合、暑さや寒さに対応して運転するのですから、体調のことを考えれば断続運転にも意味があります。それほど大きく電気代は変わらないのですから。
しかし、節電のために断続運転をしているとすれば、逆効果なのですから馬鹿馬鹿しいことは間違いありません。

引用元-クーラーの設定温度についてで30度くらいの高めの温度で長時間つけとく場… – Yahoo!知恵袋

冷房の温度を30度まで上げても外気温によっては節電にならない場合がある!?

エアコンはこまめに切るより動かし続けた方が省エネと言われるので、これも少しだけ検証してみた。

29度設定→ドライの後5分ほど停止し再度29度設定でオンにしてみた。

この時の室温は28.8度で設定温度を維持している状態だった。

この条件で開始2分で170ワット、その後微増して十数分で230ワットくらい安定状態となった。

このデータではオン、オフを繰り返すより動かし続けた方が消費電力は少なくなりそうだが、オフにする時間の長さや設定温度によって変化するので実際には使用条件で異なってくるだろう。

 今回測定を行った部屋はリビング・ダイニングで約12畳+カウンターキッチンの3.4畳が同じ空間だ。

筆者宅のエアコンはマンション購入時に設置した96年製。

使用頻度が年に数回なので買い替えせずに使い続けている。

部屋の大きさやエアコンの新しさで異なる結果になるはずだが、ある程度は参考になると思う。

引用元-節電DIY:エアコンの設定温度を上げると本当に節電できるのか (1/3) – ITmedia エンタープライズ

冷房の設定温度を30度くらいの高めに設定しても効率的に室内を涼しくする方法!

◆設定温度は高めに!風量は自動設定がおすすめ。

エアコンの設定温度は1度上げると10%もの節電になるため、できれば推奨温度とされている28℃まで上げておきたいところ。

設定温度を下げ過ぎると、その時は涼しくて爽快でも冷房病などの原因にもなるので注意が必要です。

風量は自動設定が最も効率が良いため、節電のためには基本的に自動設定。

もし暑いと感じた時は温度を下げるより風量を強めた方が電力を食わないのでおすすめ。

風があると体感温度は下がります。扇風機がある場合は併用も効果的です。

◆風向きを変えてムラなく冷房!

温度の低い空気は部屋の下に集まりやすいもの。

エアコンの風向きが下を向いていると、足元ばかり冷えて顔は暑いということも。

吹き出し口の風向きは水平に近づけてできるだけ部屋の空気をかき混ぜるようにすると効率的に冷やせます。

この時も扇風機があると空気を撹拌できるため、より効率的に部屋を冷やすことができます。

◆フィルター、カーテン、室外機などの環境を整える!

エアコンのフィルターの掃除は必須。シーズンで始めて使い始める時はもちろん、2週間に1度ほどゴミやホコリを取り除くだけで、体感できるほどに冷却効果に差がでます。

もちろん電気代も抑えられるため面倒臭がらずにやる価値あり。

そして、エアコンを使う時は日光からの熱を遮るためにカーテンやブラインドを下ろすこと。

可能であれば窓に貼り付けるプチプチ状の断熱シートを使うことで、暑い外気による熱の侵入も減らすことができます。

もちろん雨戸があるなら閉めましょう。

また、意外と大切なのが普段は見えにくい室外機。

吸込み口や吹出し口の近くに障害物があったり枯葉や蔓が巻き付いていることで効率が落ちてしまうこともあります。

また、直射日光に当たることで熱交換の効率が落ちてしまうため、ひさしなどで日陰にすると節電効果が得られます。

ただし、この時吸込み口や吹出し口を塞いでは元も子もありませんので要注意。

引用元-「エアコンは付けっぱなしが最も節電できて経済的」など猛暑のためのエアコン小ネタまとめ | BUZZAP!(バザップ!)

冷房温度を高め(28〜30度)にするのも大事ですが、電気代節約を狙うならまずはフィルターを掃除しましょう!

これやっとくとエアコンの効きも全然変わってくるし、電気代も汚れ具合によって5〜25%ぐらいは変わってくるので、もう絶対にやっときましょう。

簡単に掃除したいなら、エアコンの前面を開けて掃除機でホコリを吸い取るだけでもオッケーです。

できれば2週間に1回ぐらいでやっておくのがおすすめ♪

引用元-こんなに節約できるなんてびっくり!エアコンの電気代を半額にするプロジェクト開始〜♡ – M3Q – 女性のためのキュレーションメディア

冷房の温度と健康の関係から見る「クーラー病」の予防対策とは?

予防対策としては、

・規則正しい生活
・ストレスの回避など自律神経の機能を整える
・一日中クーラーを入れっぱなしにしない
・クーラーの設定温度を少し上げる
・冷風が直接皮膚に当たらないようにする

などがあげられます。

クーラーの設定温度は外気との差を5度以内にしましょう。

例えば外気温が33度ならエアコンの温度設定を28度くらいまでにします。

 

しかしオフィスや店舗がどんなに寒くても、自分の好みの室温にできないこともあります。

そこで、クーラーが効いている部屋で長時間過ごすなら、長袖のシャツを着たり、冷たいものを控え、温かい飲み物を飲むようにしましょう。

オフィスには長袖シャツを持参するようにします。

冷気は床の方にたまりますので、ひざ掛けを用意したり、可能ならレギンスやタイツなどを履くなど、下半身を温めるようにすると良いでしょう。

 
普段の生活では軽く汗をかく運動をして体温調節機能を刺激するということも有効な方法です。ドライヤーで首筋を温めるという民間予防法もあります。

普段から常温〜温かい飲み物を飲んだり、ゆっくりお風呂につかるのもクーラー病に効果がありますよ。

引用元-クーラー病とはいったいなに?症状と予防・対策方法 | のらりくらり

外気温が高い近年の夏!赤ちゃんがいる家庭では冷房の設定温度30度は高すぎる!?

日本全国で30度を超える真夏日が増えていますよね。

そんなときは室内の温度もどんどん高くなるので、そんなときは迷わずクーラーをつけましょう。

節電を心がけている方も、せめて赤ちゃんがいる部屋だけは室温に気をつけてあげてください。

室内の設定温度は、25〜27度に保ちましょう。

赤ちゃんにとって心地よい室温かどうかは表情を見ればある程度わかるので、赤ちゃんの様子を見ながら調節してくださいね。

エアコンを使う際は、冷たい風が赤ちゃんに直接当たらないようにするのも大切です。

引用元-赤ちゃんの夏の過ごし方。クーラーの室温は?布団やパジャマは? – こそだてハック

冷房の温度を30度まで上げるより「除湿機能」を使う方が全てに於いて効率的で経済的という考え方!

熱帯夜や猛暑日が体にとってツライのはもちろんですが、さほど気温が高くなくてもツライ時期があります。

そう、梅雨どきです。

私は、雨が降ってしまえば気分的にもあきらめがつくのですが、雨上がりの蒸気がモワ〜と立ち上がっている感覚がとても苦手で、憂鬱になります。

多くの人がそう感じるのではないでしょうか?

これはなぜかというと、人が感じる不快感と言うのは、「暑さ」よりも「湿気」の方が強いからなのです。

人が心地よいと感じる気温は、25度前後と言われています。

±5度を超えると、不快感を伴います。

ですからたいていの人は、21度〜29度ぐらいまでなら、十分耐えられるはず。

しかし、梅雨どきの部屋の温度は27〜28度ぐらいなのに、耐え難いことがあります。これは湿度のせいです。

人が心地よいと感じる湿度は、50〜60%ぐらいです。

梅雨どきの部屋の湿度は、70〜80%です。常に、洗濯物を部屋のなかに干している状態ですね。

飽和水蒸気量を超えて、水滴がつく状態が湿度100%ですから、80%を超えると、かなり肌のべたつき感を感じます。

ですから、心地よく過ごすためには、部屋の「湿度」をコントロールすることがいちばん重要なのです。

これは梅雨どきだけではなく、猛暑の夏場のエアコンの利用方法についても同じこと。

気温が高いと、体温も高くなります。

体温が高くなると、「暑さ」を感じるわけですが、同じ気温でも室内が乾燥気味だと、体内の水分が放出されやすい傾向にあります。

つまり湿度の低い方がよく汗が出るということですね。汗が出にくくて起こる熱射病と考え方は同じです。

熱射病:高温多湿な環境下に長時間いたときに、体内の熱の放散が困難となり、体温が上がりすぎて起こる病気のこと。不快・頻脈・頭痛・意識障害などの症状が現れます。

室温を下げると涼しくなる、というのも間違いではないのですが、真夏でも湿度をコントロールする方が効率よく体感温度を下げることができるのです。

そのために、エアコンについている除湿機能を上手に利用しましょう。

ちなみに通常の冷房運転と除湿運転を比べて、除湿運転の方が消費電力が少ないという訳ではないようです。
同じ消費電力ならば、どちらが効率がいい使い方か、という観点で選んでくださいね。

引用元-エアコンの上手な使い方 – 家庭で出来るECO(エコ)活動ガイド

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