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彼女と喧嘩してしまったときの上手な仲直りの方法

2015.11.8

ラブラブなカップルであったとしても喧嘩をすることはあるもの。

しかし、大切なのはその後のフォローです。

それが上手くできないと二人の間の亀裂は深まることにもなるでしょう。

では、どうすれば良いのでしょうか?

今回は、喧嘩をした彼女と上手く仲直りする方法を紹介しましょう。

彼女と仲直りするには素直になるのが一番

喧嘩した直後は気分が高まっているものです。そんな状態では仲直りするきっかけもつかめないでしょう。まずは、頭を冷しましょう。大きく深呼吸するのも良いでしょう。その場を一端離れるのも良いでしょう。とにかく、まず頭を冷しましょう。

頭を冷してから、仲直りに向けての行動に移しましょう。その時、一番大切なのは素直になることです。自分は男性、相手の彼女は女性。違うのは性だけではありません。物の見方や考えた方、そして、自分の感情の表現方法も違ってきます。いってみれば、相手の彼女は血のつながっていない赤の他人です。まず、そのことを認識しましょう。

多くの場合、意見の食い違いから喧嘩に発展します。自分とは違う相手の考え方にどうしても納得ができないからです。この時にお互いが意地を張って自分の考えを押し通そうとするから喧嘩になるのです。

意地を張るのはやめましょう。そして、素直になりましょう。それが仲直りのための第一歩です。

喧嘩して仲直りするまでのプロセス

お互いが頭を冷して素直になれたら、仲直りに向けて行動に移しましょう。

喧嘩の原因を探る

なんらかの原因があったから喧嘩になったのです。その原因が分からなければ仲直りのしようがありません。まず、何が原因で喧嘩になったのか二人で話し合いましょう。その結果、じつにくだらないことが原因だったということも少なくはありません。

対処法を考える

喧嘩になった原因が分かったら、次は、その原因を取り除くための対処法を考えましょう。その場ですぐに解決できる場合もあるでしょう。あるいは、解決までには時間がかかる場合もあるでしょう。いずれにしても、解決に向けてある程度の妥協は必要です。それがなければ、いつまでたっても解決はできないでしょう。

落としどころを考える

人間は完璧ではありません。誰でも欠点は持っているものです。良い換えると、100%の解決策はないということです。したがって、落としどころが必要となってきます。つまり、80%の解決策で良いのか、60%の解決策で妥協するのか、ゴールを明確にしましょう。

仲直りするには彼女とのコミュニケーションが必要

仲直りのためにはコミュニケーションが欠かせません。ここでいうコミュニケーションには、言葉による意思疎通の他にスキンシップも含まれています。特に女性はスキンシップを求めています。彼女の感情がおさまったら、軽く手を握るのも良いでしょう。こうして、彼女とスキンシップをとりながら話し合いをしましょう。

一時の感情の高ぶりで喧嘩をしただけで、気持ちまで冷めるということは多くはないでしょう。まず、お互いに相手のことを好きだという気持ちは変わっていないということを確かめ合いましょう。それが確認できれば、仲直りできたも同然です。

次に、喧嘩をしているときに何を思って、何を感じたのかを素直に話し合いましょう。お互い相手の気持ちが確認できているので、話し合いもスムーズに進むでしょう。そして、これからも仲良く付き合って行きたいのか、それとも、これで終わりにしたいのかを話し合いましょう。仮に、二人で話し合った結果、これで終わりにしようという結論が出たとしたら、それはそれで仕方が無いことです。

彼女と仲直りできないNG集

ここで彼女との関係修復でやってはいけないNG集を見て行くことにしましょう。

一番やってはいけないことは、一時の感情の高ぶりで相手を不当に攻撃することです。過去のことを持ち出して執拗に相手を攻撃したりすると、不本意に相手を傷つけることにもなります。もちろん、手を出すのは最悪です。それでは仲直りはできないと覚悟した方が良いでしょう。

次は、他の女性と比較すること。他人と比較されて喜ぶ人はまずいません。それが元彼女だったら最悪です。これは、いまの彼女の人格を認めていないと自ら告白するようなものです。絶対に止めましょう。また、彼女に対して完璧を求めてはいけません。完璧な人間なんてそもそもこの世に存在しないのですから。

この他にも、言い訳する男もみっともない。よく、言い訳ならいくらでも出てくる人がいます。言い訳なら誰でもできます。いくら言い訳しても、何の解決にもなりません。そんな言い訳はせず、まずは行動に移しましょう。

喧嘩した後は彼女にプレゼント

二人が話し合って今後も仲良く付き合おうと決めたのなら、喧嘩のお詫びと今後の交際への感謝の気持ちを込めて、彼女に何かプレゼントをするのも良いでしょう。大げさなものでなくても良いのです。気持ちが伝われば良いのですから。花束を渡すのも良いでしょうし、ケーキを買ってきて二人で食べるのも良いでしょう。このとき、お店の人に頼んでケーキにメッセージを書いておくのもお洒落な演出で良いかもしれません。

まとめ

ここまで彼女と喧嘩したときの仲直りのポイントを見てきました。先に説明したように、喧嘩の多くは意見の食い違いからくるものでした。男なら、そこで意地を張らずに妥協しましょう。そして、彼女の言い分も聞いてあげましょう。こうしたコミュニケーションが積極的に取れるようになれば、喧嘩に発展することも少なくなるでしょう。また、たとえ喧嘩に発展したとしても大喧嘩になることは少なく、二人の関係を修復することもできるでしょう。

 - 仲直り・あやまり方