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オトコの恋バナ

彼女と綺麗にサヨナラを 円満な別れに必要なのは話し合いだった

      2016/03/18

彼女と綺麗にサヨナラを 円満な別れに必要なのは話し合いだった

恋愛が始まったら、その終着点は成就(つまり結婚)か別れの2つしかありません。で

すから、彼女との未来が見えないならば、別れることは必然とも言えます。

ただ、一時は心の底から愛した女性との別れ。

出来れば円満に別れたいと思うのも当たり前です。

そのために必要なのは、話し合いでした。

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円満に別れるために必要なのは、やはり話し合い

しっかり話し合いの場所を
電話やメールで、「俺達もう無理だから、別れよう」と言ったとしても、その誠意は文字から伝わってくる可能性は果たしてあるでしょうか。方法としては否定はしないものの、円満に別れるならしっかりと話し合いの場所を持つことが大切です。その時は、なるべく静かな場所を選びましょう。もちろん話すときには真剣に話しましょう。

理由は明確に、簡潔に
理由もしっかり作っておきましょう。ただ、別れたい!と言ってもそこに具体性がありませんから、彼女の方も納得いきません。理由の作り方は以下のようにするのがいいかもしれません。

「俺と○○(彼女の名前)、最近全然連絡してないよな。俺も今後仕事で忙しいし、○○と遊ぶ時間も作ってあげられない。このままだと恋人じゃなくなるでしょ。だから恋人関係は解消してほしいんだ」などです。

もちろん彼女も反論してくるでしょう。よほど納得がいかない理由でない限りは「どうして!?」と聞いてきます。その時は根気強く説明しましょう。

曖昧な理由はNGです。しっかり納得できる理由を考えましょう。
言うまでもないですが、嘘は絶対NGです。ばれたら、思いもよらぬところに火の粉がふりかかるかもしれません。

引用元-−-nanapi

彼女との別れ話の前準備とは?

連絡する量を減らして、段階的に別れをアピールする

段階的に距離を置く円満な別れを望む場合、突然別れを切り出すよりも段階的にアピールした方が効果的です。彼氏・彼女が「最近おかしいな……」と別れを予感するくらいに、メールや電話、会う頻度を減らしていきます。前とは様子が違うということを、相手が察してくれるはずです。

接触する機会を少なくしていき、段階的に別れ話につなげていきましょう。前よりスキンシップを減らす、笑顔を減らすなどの行為は効果的です。相手が怪しいと感じていたことが確信に変わっていきます。

「大事な話があるのだけど」と真剣な表情と言葉で別れ話をすることを匂わすと、相手は、「やっぱり……」と別れ話をされることを覚悟するようになります。

引用元-−-@howto

別れ話をするのに最適な場所とタイミング

別れ話を行う場所
恋人との別れ方は、円満に終わらせるべきです。そのためにはじっくりと話せる環境が必要不可欠となります。別れ話を行う場所は、静かな場所を選ぶようにしましょう。あまりたくさん人がいる場所だと、話に集中できませんし、相手の声も聞きづらくなってしまいます。駅から少し離れたカフェや、ラウンジを選ぶようにしましょう。ただ、とことん話をしようと二人きりで話をするのは場合によっては危険な可能性があります。周囲の目がない分、感情的になってしまうこともあるため、ある程度人気のある場所を選ぶようにしましょう。

会ったらすぐ話そう
恋人と待ち合わせたら、世間話などは挟まず、すぐに別れ話の話題に入るようにしましょう。余計な会話を挟んでしまうと、いつものようなデートかもしれないと相手が勘違いしてしまうことがあるからです。また話が脱線しすぎて別れ話をするタイミングを失ってしまう可能性がありますので、早めに自分から話を切り出すようにしましょう。

引用元-−-美Plan

別れ話の中で絶対にしてはいけない言動

希望をつなげる言葉や行動は絶対にとらない
自分自身の中で「別れるか別れないか迷っている」という場合はもちろん除いて、ですが。

「あなたが変わったらまた会いましょう」というようなことを言ったり、たわいない内容のメールだったら返信したり、等、相手に「もしかしたらまだつながっていられるかも」と希望を持たせる行動や言葉は絶対に止めましょう。

別れに際してこじれてくるケースについてはよくご相談を受けますが、詳しく状況を伺っていくと、別れたいと思っている方がこうした優柔不断な言葉や態度を取ってしまっていることが多々あります。
相手に未練を残させることは、自分への執着心を相手の心に湧き上がらせることになります。
執着心は、場合によってストーキング行為に結びつく場合があります。

いい人であろうとしない
少しきつい表現になるかもしれませんが、別れを決めた以上、「いい人」を捨てる覚悟を決めることが必要です。別れる時までいい人であろうとする心が一番相手を傷つけるのです。
1回は恨まれたとしても、あなたとの恋愛を経て一回り成長すればお相手は「あのときにちゃんと理由を告げてすっぱりと切ってくれてありがとう」と必ず思ってくれるのです。

引用元-−-Latte

別れ話に必要な2つの決意

自分が悪者になることを恐れない
他に好きな人ができてしまったり、なんとなく好きでいる自信がなくなってしまった場合、自分が悪者にならないようぼかすような別れの言葉を選びがちです。

しかし、自分に理由があるときにははっきりと伝えるほうが相手も納得できるので、相手が引きずる期間が短くなるでしょう。自分に理由がある場合は、自分が悪いということを認めたうえで、悪者になる覚悟をして伝えてください。

共通の知人友人への根回しは程ほどに。同情を引くような話をしたとしても、相手からも情報が流れるわけですから、真実を知った人達からは「大嘘つき」「自分かわいさに虚言」と陰口を叩かれ、全てを失ってしまう可能性があります。

引用元-−-AllAbout

別れを告げる決意
別れてもすぐ復縁してしまう人は、別れるときの決意が足りていないということ。相手から泣きつかれて情がわいてしまったり、自分が寂しくなってつい連絡を取ってしまうことから、復縁は始まります。

本当に離れなくてはいけないと考えているのなら、別れるときに双方の連絡先をケータイのアドレス帳から消してしまうことが大切です。また、ケータイ以外でも、連絡手段となるFacebookやTwitterなどのSNSはブロックして連絡を取れないようにしたり、相手の近況がわからないようにしておいたほうが良いでしょう。これらの作業を行うことで、「もう戻らない/戻れない」という実感がわきます。

引用元-−-AllAbout

別れを拒否されてしまったら?

 

時間をかけて別れる
一回の別れ話では彼女も状況を理解できず、混乱したまま別れを拒否する事しかできません。しかも別れを切り出された彼女が逆上する可能性もあります。
しかし、何度か会い、時間をかけて別れ話を何度もすることで彼女も逆上するだけでなく、「別れ」を冷静に考える事もできるようになります。「ああ、本当にもう無理なんだな」と彼女自身が落ち着いて考えられるようになれるまで、じっくり別れ話を続けていきましょう。

絶対に優しくしない
時々別れ話で「(彼女のことが)好きだけど別れよう」という話を聞くことがありますが、これは返って逆効果です。
彼氏は彼女を傷つけまいと思って言っているのかもしれませんが、彼女はまだチャンスがあるんだと思って別れを拒否する原因にもなります。会話だけでなく、メールや電話などでも絶対に優しい素振りを見せないことです。

悲しんでいる彼女を見るのは辛いかもしれませんが、ここは心を鬼にして厳しく接しましょう。もしそれができない場合、別れ話が長引く原因にもなります。

引用元-−-nanapi

どうしても彼女を傷つけずに別れたいのなら

好感度を下げる
好感度を下げれば下げるほど別れは簡単になります。彼女と別れたいと考えているあなたの方は既に気持ちは冷めているはずです。後は彼女の方の好感度を下げれば良いだけですね.そっけないメール、頻繁なデートの取りやめ…などなど、今まで当たり前のようにやっていた事を少しずつ止めていきましょう。「最近、冷たいな」と彼女に思わせる事ができれば成功です。

彼女と別れたいと思ったら、まずはこの方法から試しましょう。

思い切って嫌われる
次は先述の方法でうまくいかなかった場合です。彼女のあなたへの好感度が高いと上の方法だけではなかなかうまくいかないです。

そこでここは思い切って嫌われましょう。嫌われることで、相手に別れる理由を作る事ができ、かつあなたが悪者に成る事ができる為、彼女の負担を減らすことができます。
非常に格好の良い方法なのですね。方法は簡単です。あなたの彼女が最も嫌うことをすればいいだけです。デートの遅刻は厳禁なのに遅刻する、などほんの些細な事を積み重ねていきましょう。

ポイントはあまりにやりすぎて彼女を必要以上に傷つけないことです。

引用元-−-やる気のライフハッカーズ!!

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